Als mens krijgen we wel eens te maken met negatieve gedachten of gevoelens, zoals pijn, angst en verdriet. Onbewust spenderen we veel tijd en energie om deze emoties naar de achtergrond te drukken. Het is veel beter om er op een gezonde manier mee om te gaan en open te staan voor nieuwe, positieve ervaringen.
Dankzij Acceptance and Commitment Therapy (ACT) help je je cliënten deze gedachten en emoties te accepteren en te focussen op wat wel goed gaat. Dit doe je door situaties los te laten met technieken zoals mindfulness, cognitieve defusie en metaforen. ACT is daarom uiterst doeltreffend bij allerlei mentale en emotionele blokkades.
ccpJoinOurTeamInfo
ccpTeachesCourse
Sports Nutrition Advisor
ccpTeachesCourse
Social Media Marketing
ccpTeachesCourse
Middle Management
De Ondernemersschool NHOC is een jonge en succesvolle onderwijsinstelling voor volwassenenonderwijs via thuisstudie. We zijn als internationale opleidingsgroep binnen een paar jaar uitgegroeid tot een van de grootste opleiders van Nederland! Dit succes is te danken aan onze korte, praktijkgerichte opleidingen, voordelige all-in prijzen en aan onze bevlogen, ervaren docenten.
fCompareCourses
fCompareMax3Courses
-